Lob défensif : gagner du temps quand le partenaire est hors position
Vous saurez utiliser un lob profond pour vous replacer et limiter les angles de smash adverses.
Environ 4 min
Le smash est un coup frappé vers le bas sur une balle haute. Cette rubrique détaille les appuis, la position du trophée et le point de contact.
Vous saurez utiliser un lob profond pour vous replacer et limiter les angles de smash adverses.
Environ 4 min
Vous saurez déclencher un lob offensif en masquant votre intention derrière un geste de dink.
Environ 4 min
Tout sur le geste, les appuis et le placement du smash au pickleball.
Environ 4 min
Vous saurez vous placer sous la balle haute avant de frapper, au lieu de l'attraper en tendant le bras.
Environ 4 min
Vous repérerez les erreurs de geste (swing trop ample, contact trop bas, bras tendu) et saurez les corriger.
Environ 3 min